Что делать что-бы не болели вены на ногах, причины и симптомы заболеваний вен на ногах

больные вены на ногахКогда болят вены на ногах, следует незамедлительно отправляться к доктору, потому что за подобным симптомом может скрываться серьезное заболевание. Только специалист способен определить, временная это проблема или начинающаяся патология. Проблема с веной может начаться на любом ее участке, но чаще всего так происходит именно с венами нижних конечностей. И причиной тому не только физиология, но и современный образ жизни человека.

Боль в венах может быть временной, вследствие переутомления. Если же она длительная, это сигнализирует о начале заболевания сосудов, требующего скорейшего вмешательства специалиста.

В таком случае не стоит долго размышлять, что делать, а сразу отправляться к доктору и начинать лечение, схема которого будет зависеть от причин болезненности сосудов.

Статья о причинах и  распространенных заболеваниях сосудов.

 

Почему могут болеть вены

Задолго до появления болей в ногах можно заметить появление на коже сосудистых сеточек и звездочек, ноги вечерами зачастую начинают отекать. Как симптомы серьезного заболевания эти явления рассматривать нельзя, но задуматься и начать профилактические меры следует, потому что пущенные на самотек начинающиеся проблемы с венами приведут к тяжелым заболеваниям.

Боли появятся позже и будут сигнализировать о том, что болезнь зашла довольно далеко. Самые распространенные причины болезненности вен — это варикоз, тромбоз, тромбофлебит и посттромбофлебитический синдром.

Перечисляемые причины болей в ногах возникают зачастую из-за неактивного образа жизни. Если человек инертен и предпочитает малоподвижный образ жизни, то эти внутренние проблемы тут же отражаются на состоянии вен и физическом самочувствии.

Стадии варикоза
Стадии варикоза

Варикозное расширение вен

Заболевание обнаруживается у четырех человек из десяти. Кровь застаивается в венах, некоторые участки с потерявшими эластичность стенками растягиваются и над кожей выступают извилистые образования.

Последовательные симптомы развития варикоза следующие:

  • Звездочки, сосудистые сеточки;
  • Становится видно, как участки вен вздулись над кожей, ноги при ходьбе быстро устают;
  • Отечность и болезненность ног;
  • Сухость кожи и пигментация, стопы как бы печет, а щиколотки горят;
  • Экзема с плохо заживающими ранками и язвочками.

Иногда пациенты с варикозом жалуются на то, что под коленкой сзади как бы тянет. Это может быть симптомом формирующегося тромба.

Тромбофлебит

Суть проблемы в том, что в поверхностных венах воспалились стенки и в просвете начинает расти тромб.

Такая ситуация может возникнуть в любой поверхностной вене:

  • боль под коленкойВ местах хода вен ощущается жжение и боль;
  • При пальпации прощупывается болезненное уплотнение;
  • Зачастую ноги сильно болят и отекают.

Тромбоз

Это образование тромба в глубокой вене:

  • При ощупывании чувствуется болезненность в пальцах ног;
  • Из-за воспалительных процессов ноги становятся горячими, поскольку в них локально повышается температура;
  • Если сгибать стопу, ощущается боль в голени.

Посттромбофлебитический синдром

Это не столько самостоятельное заболевание вен, сколько комплекс симптомов, оставшихся после перенесенного острого тромбоза магистральных вен — крупных венозных столбов. Отток венозной крови нарушен вследствие недостаточности клапанного аппарата.

Жалобы у пациентов в основном на болезненные ощущения:

  • В больной конечности ощущается тяжесть, боль, в основном, в области голени. Вены болят почти всегда. При ходьбе болезненность уменьшается, но стоит человеку остановиться, боль начинает усиливаться. Лучше всего человек себя чувствует лежа, с приподнятой ногой.
  • Начинаются кожные проблемы в области застойных участков, вплоть до экземы.
  • Нога отекает тем сильнее, чем дальше прогрессируют проблемы.
  • Мягкие ткани голени становятся плотными, при ощупывании появляется болезненность.

Видео: О варикозном расширении вен

Первая помощь при болезненности вен на ногах

Если ноги болят прямо сейчас, а попасть к доктору для начала лечения пока нет возможности, то если чем и можно помочь, так только следующими средствами:

  • Свести до минимума нагрузку на больную ногу;
  • Если нет воспаления, сделать прохладный компресс;
  • Принять контрастный душ;
  • Лечь, слегка приподняв больную ногу, обеспечивая тем самым лучший отток крови (впечатление, что нога опухла, чаще всего бывает от скопления в тканях жидкости);
  • Принять противовоспалительные таблетки, боли хорошо снимают средства типа «Ибупрофена» и «Диклофенака».

И при первой же возможности следует записаться на прием к доктору для составления схемы терапии.

Как убрать варикоз
Как убрать варикоз

Современные методы лечения вен на ногах

Опытный специалист первым делом выясняет образ жизни пациента. В процессе беседы выявляются причины, которые привели к болезненному состоянию вен, почему ноги заболели, вырабатывается тактика для устранения провоцирующих проблему факторов, потому что некоторые являются следствием нездорового образа жизни.

Пока не устранятся провоцирующие факторы, эффективность терапии будет значительно снижена, а в некоторых случаях сведена на нет, даже если пациент станет регулярно пить таблетки и выполнять все процедуры, предписанные доктором в схеме лечения.

На начальных этапах заболевания хорошее действие оказывают наружные средства:

  • лиотонГепатромбин;
  • Лиотон;
  • Гепариновая мазь;
  • Троксевазин.

Консервативная терапия

Сюда относятся традиционные методы лечения, кроме хирургического вмешательства. Пациенту назначаются таблетки, мази, ношение компрессионного трикотажа.

  • Если варикоз осложняется отеками, терапия дополняется калийсберегающими мочегонными средствами.
  • Когда в качестве осложнения проявляются боли или судороги в ногах, дополнительно к основному лечению назначают НПВП (так называют нестероидные противовоспалительные препараты).
  • Экзему и дерматит, сопровождающие последние стадии варикоза, лечат с помощью антигистаминных препаратов.
  • Если варикоз сопровождается трофической язвой или рожистым воспалением, к схеме терапии добавляются противогрибковые и антибактериальные средства.
  • При тяжелой стадии венозной недостаточности терапия дополняется антикоагулянтами.

Чем раньше начинается безоперационная терапия, тем выше будет результат, потому что с определенного момента процесс становится необратимым и тогда, говоря о лечении, имеют в виду лишь остановку процесса, применение в схемах терапии таких препаратов, чтобы болезнь пациента не обострялась.

Хирургические методы

Традиционная хирургия все активнее вытесняется методами лечения с минимальной травматизацией тканей, которые называются малоинвазивными. Они воздействуют только на нужный участок вены, не травмируя окружающие ткани. Больные очень быстро возвращаются к нормальной жизни, потому что период восстановления сведен к минимуму.

В зависимости от состояния вен лечить пациента будут подходящими методами традиционной или современной хирургии:

  1. Микрофлебэктомия — через сделанные предварительно миниатюрные проколы расширенная вена с использованием специальных зажимов и крючков удаляется. Синяки, оставшиеся после лечения, рассасываются за несколько недель.
  2. Лазерная коагуляцияЛазерная коагуляция применяется к венам тоньше 10 мм. На внутреннюю стенку вены влияют лазерным излучением. Температурой разрушаются ближайшие эритроциты, от чего образуются пузырьки пара. Вена постепенно закрывается. Вся процедура длится в среднем полчаса. Затем на пациента надевают компрессионное белье и он уходит домой.
  3. Венэктомия (флебэктомия) — метод традиционной хирургии. Расширенная вена удаляется, если другое лечение не помогло. Проводится в тяжелых случаях варикоза или тромбофлебита. Операция делается в стационаре, где пациенту затем нужно будет находиться 2–4 дня.
  4. Компрессионная склеротерапия — метод для вен диаметром не больше 5 мм. В вену вводится средство, закрывающее просвет. Метод опасен побочными эффектами, но среди его достоинств отсутствие необходимости делать анестезию и отсутствие периода временной нетрудоспособности.

После операции часто назначают компрессионную терапию. Доктор определяет период времени, в течение которого пациенту нужно носить специальные чулки или гольфы, плотно облегающие ногу, потому что когда болит вена, ноге приходится тяжело, ведь нагрузка распределяется по всем мышцам.

«Компрессионка» или компрессионный трикотаж играет важную роль в процессе лечения вен и выполняет сразу несколько функций:

  • Уменьшает болезненность в ногах;
  • Поддерживает участки поверхностных вен, потерявшие эластичность, сохраняет физиологическое положение сосудов;
  • Косвенно улучшает питание тканей, поскольку поддерживает хорошее кровообращение;
  • Снижает риск тромбообразования.

Вспомогательные методы

Могут ли болеть вены в процессе лечения, однозначно сказать трудно. Боли проходят не сразу, но со временем пациенту становится все легче.

Ускорить процесс помогают сопутствующие методы, помогающие улучшить качество кровотока и состояние сосудов:

  • Кровообращение в венах конечностей улучшают, применяя гидротерапию — гидромассаж, контрастный душ и обливание холодной водой;
  • Кровеносные сосуды укрепляют электростимуляцией;
  • Венозные звездочки удаляются лазеротерапией;
  • Циркуляция крови улучшается на сеансах электромагнитотерапии и как вспомогательный метод применяется дарсонвализация;
  • Лимфосистема активируется ручным лимфодренажем;
  • Тромбообразованию препятствуют сеансы гирудотерапии.

Сюда же можно добавить и глинолечение.

Состояние ног улучшается с помощью лепешек, компрессов и аппликаций из глины:

  • Тонизирует вены и снимает отечность зеленая глина, содержащая в составе оксид железа, медь, кальций, магний, золото, кобальт, серебро;
  • Хорошо регенерирует клетки и улучшает кровообращение белая глина;
  • Улучшает периферическое кровообращение и снимает воспалительные процессы голубая глина, в которой содержатся соли кобальта и кадмия.
Варикозное расширение вен
Варикозное расширение вен

Народная медицина

На начальных стадиях боли в ногах успешно устраняются с помощью рецептов народной медицины. Фитотерапию официальная медицина признает в качестве вспомогательного метода, дополняющего как лечение таблетками и кремами, так и операционные воздействия.

Чаще всего используются следующие растения:

  • От чувства жжения в ногах и неприятных ощущений помогает алоэ («столетник»);
  • Отеки снимают почки и листья березы, а также полевой хвощ;
  • Эластичность вен и прочность их стенок повышают с помощью гинкго билоба;
  • От варикозных язв избавляют большой лопух и зверобой.

Диетотерапия

В схеме лечения правильное питание не стоит сбрасывать со счетов. При болях в ногах рацион составляют таким образом, чтобы его основой стали разжижающие кровь и нормализующие массу тела продукты. Большинство пациентов, жалующихся на то, что вылезла вена или болят стопы, много кушают, часто пекут сдобу или покупают ее в магазине, а потом с аппетитом поглощают.

Все это не способствует снижению веса, а лишний вес — нагрузка на вены ног. Человеку становится тяжело ходить и стоять. Главный фактор улучшения кровообращения — активная ходьба — начинает приносить неудобства, неприятные ощущения, затем тяжесть и жжение в ступнях ног.

Чтобы больной вене стало легче, нужно меньше есть и больше пить чистой воды.

Из рациона исключается следующая еда:

  • Жирная;
  • Соленая;
  • Копченая;
  • Консервированная;
  • С большим количеством специй, возбуждающих аппетит.

Все вышеперечисленное должно быть вытеснено пищей малокалорийной, способствующей оздоровлению сосудов:

  • Клетчатка помогает лучшему опорожнению кишечника, удаляет шлаки и токсины, содержится в злаках и растительной пище;
  • витамин еОздоравливает сосуды рутин, содержащийся в зеленом чае, черной смородине, цитрусовых плодах и орехах;
  • Витамин E повышает эластичность сосудов, содержится в растительном масле, яичном желтке;
  • Разжижает кровь и снимает воспаление витамин C, содержащийся в помидорах, цитрусовых плодах и киви;
  • Эластичность сосудов повышается благодаря меди, содержащейся в морепродуктах;
  • Венозное кровообращение повышается с помощью вишни и темных сортов черешни за счет содержащихся в них бивофлавоноидов.

Профилактика

Теоретически в любой части тела могут заболеть сосуды: руках, ногах и так далее. Но именно ноги наиболее уязвимы, потому что человек — существо прямоходящее. Основная нагрузка приходится на вены ног, особенно если весь день сидеть, а не стоять.

Начальные признаки болезней вен, а значит и больных ног, обнаруживают у многих молодых, поэтому к профилактике проблемы нужно подходить серьезно, тем более что делать для этого не придется ничего архисложного:

  • При каждой возможности поездку в транспорте заменять пешей прогулкой;
  • Подбирать обувь на каблуке не выше 5 см и точно по размеру ноги;
  • Избавиться от одежды, затрудняющей кровоток: сильно обтягивающей тело, тесной, с тугими резинками;
  • Заниматься спортом, акцент делая на плавании, катании на роликах и велоспорте;
  • При склонности к полноте тщательно следить за рационом, сбалансировать питание так, чтобы овощей и фруктов в рационе было больше, чем животной пищи.

Избавление от болей в венах и ногах — процесс длительный, включающий целый комплекс лечебных мероприятий, в котором участвуют лекарства, компрессионные методы и, при необходимости, хирургия. Но главное — профилактика. Если не допустить развития болезни, то и лечить ее не придется.

Если же болезнь дает о себе знать, справиться с ней поможет своевременное начало лечения.

Видео: Упражнения от варикоза

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.