Почему выступают вены на ногах и как с этим бороться?

вены на ногахРовный оттенок кожи, не испещренный сосудами, является показателем здорового венозного кровотока.

Под воздействием различных факторов вены на ногах могут визуально выделяться и набухать, указывая на развитие патологических процессов в конечностях.

Вздувшиеся сосуды, расширение сосудистой сетки и возникновение боли — симптомы деструктивных изменений, которые обязывают пациента обратиться к флебологу.

Факторы появления вен на ногах

Пренебрежение возможностями своего тела ведет к застойным явлениям, мешающим правильной циркуляции крови.

Длительное ношение каблуков, перенос тяжестей, необходимость проводить за компьютером более 6 часов — дополнительные условия для того, чтобы вены выступили и заболели.

Составляющие неправильного образа жизни

  • проявление варикозаДолгое и частое нахождение в вертикальном положении тела;
  • Привычка перекрещивать конечности;
  • Частые ушибы и удары в область ног;
  • Лишний вес;
  • Переохлаждение конечностей;
  • Малоподвижный образ жизни.

На вопрос, почему болезнь развивается при отсутствии данных условий, флебологи также дают ответ, что инициаторами венозных изменений в конечностях могут выступать еще и патологические состояния, связанные с влиянием других болезней.

Болезни, содействующие варикозу

  1. Печеночные изменения;
  2. Онкологические заболевания;
  3. Атеросклероз;
  4. Болезни обмена веществ.

Если недуг-инициатор развивается стремительно, то вены могут стать видны в короткие сроки. Уже через несколько лет кожа на конечностях приобретает выпирающие кожные выступы, которые могут инициировать боль при надавливании.

Беременность и роды часто вызывают естественные временные проблемы с венами, однако длительное сохранение симптомов — повод для обращения к специалисту (указывают на развитие болезни).

Наследственный фактор — существенный риск для здоровья вен. Пациенты этой группы имеют высокую вероятность развития болезней кровообращения.

Изучение симптомов и возможные венозные болезни

Здоровые вены имеют исправно работающие клапаны, в то время как при патологических изменениях возникает обратный заброс крови — рефлюкс.

Первый маркер — вены стало видно, однако существуют и другие указатели присутствия проблем с кровеносной системой. Часто внешние изменения сочетаются с появлением неприятных ощущений.

Маркеры болезней конечностей:

  • Боли в области голениИкроножные судороги;
  • Боли в области голени;
  • Шелушение кожи;
  • Посинение;
  • Быстрая усталость;
  • Экзема.

Когда вены вылезают, то симптоматика обогащается чувством жжения и зуда.

Если вены сильно не выражены или вовсе отсутствуют визуальные изменения, то определить начало болезни можно только с помощью медицинских исследований. Самые информативные варианты — УЗИ конечностей и дуплексное ангиосканирование вен.

Болезни и опасные состоянияЛокализация венозных болейУточняющие признаки болезни
Острый тромбоз глубоких венГолень и бедроПоражена одна конечность, распространены отеки
Варикозная болезнь венОбласть лодыжки и голениДвусторонние изменения вен, чувство «гудения» ног в вечернее время
Посттромбофлебитический синдромБедро и голеньПоражение вен одной ноги, онемение и судороги
Лимфедема (болезнь мягких тканей)Голень и стопаРедкое развитие расширения вен, сильный отек

Первая помощь при возникновении болезни

Конечности могут внезапно заболеть, но если возможность срочно посетить специалиста отсутствует, то нужно использовать методы, способствующие купированию боли и снятию напряжения.

Полезные советы для здоровья вен:

  1. Снизить оказываемую нагрузку на ноги до минимума;
  2. Намазать вены охлаждающей мазью;
  3. Принять прохладную ванну;
  4. Закинуть ноги вверх (для нормализации кровотока);
  5. Использовать гепариновую мазь.

При наличии боли в верхней части конечностей и в ступнях ног рекомендуется принимать противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен).

Варикозное расширение вен
Варикозное расширение вен

Упражнения для конечностей

Восстановить кровоток при первых признаках болезни можно и с помощью выполнения физических упражнений в течение дня. Определенные манипуляции помогут, чтобы вена не выступила в будущем.

Нагрузки на ноги в сидячем положении:

  1. «Подтягивание». Сидя на стуле, человек попеременно поднимает и опускает пятки, как будто встает на носочки.
  2. «Вращения». На стуле вытягиваются ноги и вращаются в разные стороны до появления усталости.
  3. «Имитация ходьбы». Попеременно поднимается то одна пятка, то другая.

После регулярного выполнения данных упражнений усиливается общая выносливость, устраняются застойные явления и укрепляются сосуды.

Гимнастика для вен в свободном положении:

  • «Велосипед». В положении лежа ноги закидываются вверх и попеременно двигаются, имитируя езду на транспортном средстве.
  • «Мяч». Резиновый шар размещается на животе, затем его обхватывают ногами. Результат — усиление тонуса мышц.
  • «Махи». Ноги просто разводятся произвольно в стороны и вращаются круговыми движениями. Выполняется упражнение плавно, без появления ощущения нагрузки на конечности и вены.

Если болезнь (варикоз) развилась во время беременности, то от упражнений «Махи» и «Мяч» необходимо отказаться.

Прыжки со скакалкой, быстрые приседания, упражнения со штангой и гантелями — запретительные занятия при уже диагностированном варикозе ног.

Медикаментозное лечение болезненных вен

Если вены на ногах стали выступать, но неприятные состояния длятся недолго, то первоначально рекомендуется нормализовать кровоток с помощью венотоников.

Снижение ломкости капилляров, защита от действия свободных радикалов, усиление микроциркуляции — главные положительные свойства, помогающие затормозить развитие болезни.

Известные средства данной группы от венозных болезней: Флебодиа, Эскузан, Антистакс, Венарус, Детралекс.

Лекарства другой терапевтической направленности:

  • Лиотон гельАнтитромботические. Когда вылазят вены, риск закупорки увеличивается. Прием аспирина, тиклида, гепариновой мази, Лиотон геля, Кардиомагнила и Венокорсет уменьшают эту вероятность (кровь становится жидкой).
  • Противоотечные. Усилить отток жидкости из вен способен прием Веносмина, а также мочегонных (Фуросемид, Клопамид, Амилорид).
  • Противовоспалительные. При флебитах, связанных с воспалением стенки сосуда, применяются лекарства (Индометацин) для снятия инфекционного раздражения сосудистых тканей при прогрессировании болезни.
  • Антиоксиданты. Средства с гинкго билоба и витамином Е.

Принимать венотоники полезно 1–2 раза в год лицам, родители которых имеют или мели тромбофлебит, а также значительное венозное расширение в области конечностей.

Физиотерапевтическое воздействие на ноги

Наравне с приемом медикаментов используют различные воздействия, создаваемые медицинскими приборами. Физиотерапия подходит в том случае, если вены маленькие, а изменения в строении сосудов минимальны.

Физиотерапия по типу достигаемого результата:

  • электрофорезУсиление кровотока. Дарсонвализация, гидротерапия, лимфатический дренаж, массаж, само- и пневмомассаж.
  • Удаление воспаления. Диадинамофорез, электрофорез, УВЧ-терапия.
  • Регенерация при наличии трофических язв. Чаще всего используется амплипульстерапия.
  • Снятие отеков. Озонотерапия, прерывистая пневмокомпрессия (переменное сдавливание ног специальным устройством).
  • Минимизация болей. Магнито- и электротерапия, магнито-лазерное воздействие.

При желании пройти физиолечение, следует исключить присутствие таких болезней, как: злокачественные новообразования, гипертония, нарушенное сердцебиение, эпилепсия и расстройство мозгового кровообращения.

Хирургические и малоинвазивные вмешательства

Если на конечностях имеются большие вены, которые не уменьшаются консервативными методами, то флеболог может направить пациента к хирургу.

Если состояние грозит образованием тромбоза, то врачом дается настоятельная рекомендация решиться на оперативное вмешательство.

Другое возможное показание — наличие сильного рефлюкса в подкожных и перфорантных венах.

Наличие трофической язвы при наличии варикозной болезни является безальтернативным показанием для хирургического иссечения.

стадии варикоза
Стадии варикоза

Варианты хирургических изменений при болезни:

  • Флебэктомия. Для тех, кого интересует вопрос, как убрать вену, этот способ станет самым действенным, хотя он и является наиболее радикальным. Удаление склеротизированных участков производится инструментом, напоминающим проволоку, которая заканчивается кольцом. Проникая в созданные врачом надрезы (в области лодыжки и вблизи крупных венозных узлов), устройство захватывает поврежденные участки и отделяет их от здоровой области.
  • СклеротерапияТромбэктомия. Метод используется при риске образования гангрены из-за формирующегося тромба в вене.
  • Склеротерапия. Если вены слегка выпирают и выражены небольшой красной сеткой, то возможно назначение уколов. Лечебное вещество позволяет естественно отделяться склеротизированному участку, однако срок такого лечения составляет до 6 месяцев.
  • Ангиопластика. При болезнях вен часто их просвет сужается, поэтому чтобы его расширить используются специальные баллоны.
  • Лазеротерапия. Коагуляция позволяет с помощью температурного испарения удалять фрагмент вены, который выпирает и доставляет неудобство. Постельный режим после проведенного сеанса не требуется.
  • Крио- Термодеструкция. Контактный метод воздействия позволяет умертвить и легко отделить пораженные вены.

Если уже после коррекции внезапно снова вылезла вена ноге стало больно, то данный симптом указывает на неверно выбранную тактику лечения. Срочное обращение к врачу, проводившему операцию, позволит исправить допущенные недочеты и предотвратить возникновение осложнений.

Народная терапия: диета, травы и добавки для вен

Увеличенные вены появились что делать — такой вопрос задают себе первым делом пациенты и начинают искать методы восстановления здоровья безопасными «дедовскими» способами.

Народные советы приносят пользу, но только на начальной стадии болезни — в остальных случаях они выступают только вспомогательными мерами по лечению или предотвращению варикозной болезни.

  • Пищевые ограничения. Необходимо отказаться от жирной пищи, чрезмерно сладких, маринованных и жареных блюд.
  • Фрукты. Содержат флавоноиды, которые быстро выводят токсины.
  • ванночки для ногФитотерапия. Самыми полезными считаются водные настои на конском каштане, шишках хмеля и крапивы от венозных болезней.
  • Ванночки. Омовение ног настоем из ромашки, дуба, череды или ивы эффективно снимает воспаление.
  • Растирания. При обострении болезни полезно нанесение меда на уставшие конечности.
  • Настойки. Каланхоэ, чага и грецкие орехи являются мультивитаминными компонентами спиртовых лекарств, которые используют для локального нанесения.
  • Примочки. Смоченная ватка в настойке сирени и полыни помогает снять воспаление, особенно при болезни, вызванной инфекцией.

Независимо от того, от чего вылазят вены, необходимо обеспечить и полноценное поступление важных веществ при обострении болезни. Особое внимание уделяют насыщению рациона отдельными витаминами.

  • Медь. В избытке содержится в морепродуктах, которые содействуют выработке эластина, усиливающего репаративные процессы в венах.
  • Витамин С. Обладая разжижающим свойством, компонент препятствует образованию тромбов (киви, апельсины) при наличии болезни.
  • Витамин Е. Повышение эластичности возможно при включении в питание яиц и масел (оливкового и нерафинированного подсолнечного).
  • Рутин. Элемент восстанавливает вены, содержится в черной смородине, лимонах, малине, винограде, жимолости и зеленом чае. В продаже присутствует много БАД, обогащенных этим элементом.

При таком рационе вены обычно визуально не появляются, но особенно важно употребление рутина, недостаток которого увеличивает риск появления кровоизлияний.

Полезно сочетать рутин еще и с приемом витамина С, который усиливает действие первого. При такой комбинации вены не проступают и сохраняют безопасный просвет для циркуляции.

Прикладывание листка алоэ к набухшей вене позволяет оперативно снять воспаление и устранить жжение.

Профилактика нарушений вен

Когда вены еще не проступили, важно придерживаться мер по предупреждению развития болезни.

Образ жизни для сохранения здоровья вен:

  • Увлечение плаванием и бегом;
  • Отказ от ношения чрезмерно тугого белья;
  • Предотвращение локального и общего перегрева;
  • Частая смена положения тела (не реже 1 раза в час).
применение компрессии
Применение компрессии

Несмотря на запрет ношения одежды не по размеру, использование компрессионного белья — желательный вариант профилактики.

Корректирующие гольфы, чулки и колготки восстанавливают правильную разность давления в кровеносной системе, которая содействует здоровой циркуляции.

Особенно утягивающая ткань эффективна при появлении мелких вен на ляшках, поскольку нанесение мазей может вызывать аллергическую реакцию в данной зоне из-за близкого расположения с зоной бикини.

После проведенного вмешательства — лечение склеротерапией или хирургическим методом — необходимо временно отказаться от массажа, похода в баню, приема алкоголя и употребления венотоников (для предотвращения развития кровотечения).

Заключение

Здоровые вены — это гарантия привлекательности и хорошего самочувствия, но если присутствует риск появления болезни, то при раннем начале лечения можно полностью предотвратить опасные осложнения.

Особую бдительность следует соблюдать лицам старше 40 лет: именно с этого возраста наблюдаются значительные изменения в кровеносной системе.

Видео: Симптомы и лечение тромбоза глубоких вен.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 2,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.