Внутриглазное давление — норма, как определить в домашних условиях, упражнения для снижения ВГД

ВГДВнутриглазное давление (ВГД) является патологическим состоянием жидкости, которая концентрируется внутри самого глазного яблока, непосредственно на стенки глаза.

В здоровом состоянии показатели глазного давления не изменяются, и образует стабильную среду для каждого из структурных компонентов глаза.

Поддержание нормального ВГД это залог здоровой локальной циркуляции крови и процессов обмена веществ в глазных тканях.

Тождественным названием ВГД является офтальмотонус. При отклонении уровней внутриглазного давления, возникает риск для здоровых функциональных зрительных способностей.

Значительное пониженное внутриглазное давление, в офтальмологии, именуется гипотонией, а постоянное повышение показателей присуще при прогрессировании глаукомы, впоследствии приводящей к полной слепоте.

Повышенное глазное давление приписывают всем людям, достигших сорокалетнего возраста, не зависимо от того, есть ли у человека жалобы, или нет. Давление на глаз проверяют при помощи специализированного тонометра, а результат измеряют в мм.рт.ст.

Первично, при отсутствии специализированного оборудования, состояние глаз можно проверить путем надавливания на закрытые глаза. Квалифицированные специалисты именно так проверяют состояние глаз при первичном осмотре, после чего следуют дополнительные методы исследования.

Норма внутриглазного давления

Поддержание показателя давления внутри глаза в норме является очень важным, так как ВГД отвечает за выполнение следующих действий:

  • Оказывает поддержку здоровой циркуляции крови на локальном уровне, а также влияет на нормальное поддержание процессов обмена веществ в глазах на уровне тканей;
  • Поддерживает здоровую форму глазного яблока;
  • Поддерживает располагающие условия для сохранения анатомического построения яблока глаза и его структурных компонентов.

В медицине существуют общепринятые нормы, когда измеряется давление на глаз. Производится тонометрия глаза. Границы нормального составляют определение давления в границах от 10 мм.рт.ст. до 21 мм.рт.ст.

У взрослых, и детей средний показатель колеблется на уровне пятнадцати мм.рт.ст., но при преодолении возрастной отметки в шестьдесят лет отмечается незначительное повышение внутриглазного давления, которое обусловлено старением структурных компонентов организма.

Нормальным показателем для такой возрастной категории необходимо, согласно тонометрическим измерениям по Маклакову, на уровне до двадцати шести мм.рт.ст.

Нужно понимать, что уровням внутриглазного давления не свойственно постоянство, показатель поднимается (снижается), в ту, или иную сторону, до пяти мм.рт.ст., зависимо от времени дня.

В большинстве случаев, снижение внутриглазного давления происходит в период ночного отдыха, но это свойственно не всем. Когда время приближается к утру, давление внутри глаза начинает расти и достигает максимальных отметок, тогда как в вечернее время, обратно, происходит понижение.

Глаукома
Также, при глаукоме отмечаются более значительные колебания в обе стороны, превышающие отметку в шесть миллиметров ртутного столбика.
к содержанию ↑

Причины повышения внутриглазного давления

Показатели растут не исключительно от возрастной категории.

Причины повышенного давления на глаз могут обуславливаться нижеперечисленными факторами:

  • Атеросклеротические отложения в сосудах, питающих глаз;
  • Повышенное внутричерепное давление;
  • Постоянное пребывание глаз в состоянии напряжения, которое влечет к их утомляемости;
  • Хроническое повышенное давление (одиночные увеличения не опасны для глаз);
  • Вегетососудистая дистония;
  • Сбои в сердечных сокращениях;
  • Воспаление, локализированное в области структурных компонентов глаз;
  • Травмы головы;
  • Диабет;
  • Задержка жидкости в организме;
  • Поражение организма токсинами;
  • Индивидуальные особенности построения структуры глаз;
  • Постоянные стрессовые ситуации и психоэмоциональные напряжения;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Климакс;
  • Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин;
  • Отдельные физические нагрузки;
  • Профессиональная расположенность (музыканты духовых инструментов);
  • Лекарственные препараты, прямо действующие на глаза;
  • Негативное влияние некоторых лекарственных препаратов, гормональная терапия.

Существует классификация повышенного давления по трем разновидностям:

  • Стабильное – характеризуется постоянно повышенным внутриглазным давлением. Именно такой вид повышения является основным и первым симптомом глаукомы, риск поражения, растущий после сорока лет;
  • Лабильное – обусловлено временными повышениями, после чего давление нормализуется;
  • Транзисторное – одиночные не продолжительные повышения давления на глаз, которые приходят в норму сами.
Внутриглазное давление повреждает сосуды
Внутриглазное давление повреждает сосуды
к содержанию ↑

Симптомы высокого внутриглазного давления

Высокий уровень показателя, указывающий на то, что глазное дно содержит большой показатель давления, может не проявлять явно выраженную симптоматику на протяжении длительного отрезка времени.

Незначительное повышение не проявляется и не меняет процесс жизнедеятельности человека, значительный дискомфорт и явные признаки повышения внутриглазного давления, появляются при существенном росте уровня давления.

Определить характерные признаки можно сопоставив со следующими показателями:

  • Нарушение зрения в условиях темноты;
  • Болевые ощущения в области лба, висков, бровей, либо локализация болей с одной стороны черепной коробки;
  • Быстрая утомляемость глаз;
  • Покраснение в глазах;
  • «Мушки» перед глазами;
  • Упадок зрения, потеря четкой картинки;
  • Неприятные ощущения при нагрузке глаз (чтение, компьютер, телефон и т.д.).

Подозрения на высокий показатель внутриглазного давления могут возникнуть при частой смене человеком очков, так как старые уже не поддерживают нужную остроту зрения.

проверка зрения
Также, не будет лишней проверка зрения, если у ближайших родственников была диагностирована данная патология.
к содержанию ↑

Чем характерно низкое ВГД?

В медицине существует понятие абсолютно противоположное высокому внутриглазному давлению.

Таким понятием является гипотония глаз, характеризующаяся как упадок давления в глазном дне. Прогрессирование данной патологии регистрируется достаточно редко, но её опасность сохраняется.

В большинстве случаев, люди обращаются за помощью, когда зрение уже частично потеряно.

Запоздалые визиты к врачу обусловлены тем, что начальные стадии развития патологии протекают без явно выраженных признаков, за исключением незначительного упадок зрения, которое часто приписывают усталости, или возрасту.

Основным признаком, проявляющимся позже, является сухость глазных яблок и утрата присущего им блеска. Именно этот признак, чаще всего, настораживает женщин и мужчин.

Основными признаками глазной гипотонии являются:

  • Сухость глазного яблока;
  • Упадок зрения;
  • Понижение плотности глаза;
  • Западание глаза в глазнице.

Провокаторами снижения давления внутри глаза являются:

  • Гнойные инфекционные заболевания;
  • Операционные вмешательства;
  • Недоразвитость глазного яблока;
  • Отслойка сетчатки;
  • Пониженное артериальное давление;
  • Диабет;
  • Перенесенные травмы зрительного аппарата;
  • Потеря организмом жидкости;
  • Отслойка оболочек сосуда;
  • Спиртные напитки, наркотические средства;
  • Внутреннее употребление глицерина.

Предотвратить прогрессирование отягощений возможно при своевременно обращении к офтальмологу. Если промедлить с визитом к врачу, может прогрессировать атрофия зрительного нерва.

Сухость глазного яблока
Преимущественно при такой патологии отмечается упадок зрения, вплоть до полной потери зрения.

Глаз, который поразила атрофия, становится слепым. В отдельных случаях, атрофируется только часть нервов, что проявляется в изменении поля зрения, с утратой из него фрагментов видимости.

к содержанию ↑

Почему после операции низкое давление?

Сниженное давление, после операционного вмешательства на глазах, является достаточно распространенным осложнением. Это влечет к тому, что передняя камера становится мелкой, что приводит к нарушениям роговицы.

Именно поэтому на постоперационном этапе, пациенту требуется регулярное наблюдение у офтальмолога. Характерные признаки пониженного давления были упомянуты в разделе выше.

к содержанию ↑

Определение давления глазного дна взрослого своими силами

Определить примерные показатели внутриглазного давления можно узнать в домашних условиях. Процедура производится при помощи пальцев, и дает только очень приблизительные показания о состоянии глазного яблока. Врачи считают, что изучение такой методики должно быть освоено каждым.

На основании данной процедуры можно заподозрить патологические изменения, что поможет вовремя обратиться к врачу в поликлинике, который точно определит симптомы и лечение.

Процедура проводится по следующему алгоритму:

  • Закрыть глаза;
  • Одним пальцем, через сомкнутые веки, нужно осуществлять незначительные надавливания.

При нормальных показателях внутриглазного давления, человек ощущает упругий шарик, что незначительно продавливается.

проверка ВГД самому
При ощущении твердости, и отсутствия продавливания при нажатии – есть большая вероятность того, что давление внутри глаза значительно повышена.

Если палец практически не ощущает округлую структуру, и сильно продавливает глаз, то вероятность пониженного внутриглазного давления растет.

Для более точных измерений необходимо обратится в больницу.

к содержанию ↑

Измерение ВГД в условиях больницы

Наиболее распространенным методом исследования является метод Маклакова, который был разработан русским научным деятелем. Перед тем как применить тонометр для глаза, необходимо выполнить подготовительные процедуры.

Единственным условием является то, что перед обследованием требуется снять контактные линзы.

Алгоритм выполнения следующий:

  • Врачом проводится анестезия глаз. В каждый глаз закапывают (Дикаин) по две капли, с интервалом в шестьдесят секунд, который обезболивает локально;
  • Пациента укладывают на кушетку, фиксируя голову;
  • Взгляд пациента направляют в определенную точку;
  • На глаз устанавливаю окрашенный груз (действие не вызывает никаких неприятных ощущений);
  • Груз давит на глаз, деформируя его. Уровень вдавливания глаза поможет определить степень внутриглазного давления.

Также, дополнительным методом исследования является пневмотонометрия, которая является аналогичной вышеописанному методу, но разнится тем, что для её проведения используется струя воздуха.

Исследование обладает не большой точностью, поэтому используется достаточно редко.

Электронография является наиболее современным методом, который превосходно заменяет два предыдущих. В большинстве случаев, применяется в специализированных клиниках, так как оборудование является достаточно дорогостоящим.

метод Маклакова
Метод никак не оказывает влияния на пациента, отмечается высокой точностью и является безопасным.
к содержанию ↑

Как лечить отклонения внутриглазного давления?

Применение курса лечения напрямую зависит от первопричины, которая спровоцировала отклонения внутриглазного давления.

Чтобы снизить показатели ВГД, в большинстве случаев, применяются капли, оказывающие следующее действие:

  • Помогают нормализовать обменные процессы в тканях глаз;
  • Устраняют сдавливание на глазную капсулу;
  • Влияют на отток жидкости.

Могут применяться следующие виды глазных капель:

  • Бета-адреноблокаторы (Бетаксолол, Тимолол);
  • М-холиномиметики (Пилокарпин);
  • Аналоги простагландинов (Травопрост, Латанопрост, Ксалатан);
  • Ингибиторы карбоангидразы – Бринзопт (капли), Диакарб (таблетки).

Лечащий врач может назначить и другие лекарственные препараты, зависимо от индивидуальной ситуации пациента. При отсутствии эффективности лечения лекарственными препаратами, применяется лазерная терапия.

При упадке внутриглазного давления, вылечить можно следующими способами:

  • каплиТримекаин;
  • Леокаин;
  • Дикаин;
  • Колларгол;
  • Средства с экстрактом алоэ;
  • Витамины группы В;
  • Оксигенотерапия.

Большинство капель от внутриглазного давления продаются без рецепта, но перед их применением следует проконсультировать у лечащего врача.

Крайним способом лечения, при нарушенном внутриглазном давлении, является микрохирургические вмешательства:

  • Гониотомия – при данной операции рассекается радужно-роговичный угол, локализированный в передней камере глазного яблока;
  • Трабекулотомия – рассекается трабекулярная сетка глаза (ткань, которая соединяет край ресничной радужки с задней стенкой роговицы).

Лечение народными средствами допускается только после консультации с лечащим врачом, так как самостоятельно лечение может привести к осложнениям, вплоть до слепоты.

к содержанию ↑

Какие упражнения для снижения ВГД?

Для тренировки глаз, и постоянного поддержания нормального внутриглазного давления необходимо выполнять следующие упражнения для глаз:

  • Круговые движения глаз, максимально охватывая окружающие предметы (в одну и другую сторону);
  • Медленно двигать взгляд снизу-вверх и наоборот;
  • Двигать взгляд слева-направо и обратно, с максимальным отклонением глаз, не поворачивая голову.
упражнения для глаз
Упражнения для глаз
к содержанию ↑

Профилактика

Людям, у которых бывает повышенное внутриглазное давление, угрожающее прогрессированием глаукомы, рекомендуется придерживаться следующих профилактических правил:

  • Носиться солнцезащитные очки при ярком солнце. Это обеспечит защиту и комфорт для глаз. Важным фактором является то, что очки нужно приобрести в специализированных магазинах оптики, а не на рынке;
  • Остановить занятия легкой атлетикой, но выделять время на пешие прогулки, желательно в парках, закалять организм;
  • Избегать охлаждения, стрессовых ситуаций и сильных физических нагрузок;
  • Своевременно лечить заболевания;
  • Придерживать режима дня, с нормальным отдыхом и сном;
  • Правильно питаться;
  • Поддерживать водный баланс.
к содержанию ↑

Какой прогноз?

Прогнозирование зависит от своевременности осмотра врачом, сопутствующих патологических состояний и эффективности терапии.

При заблаговременном обращении для обследования, назначается эффективное медикаментозное лечение, которое помогает полностью восстановить внутриглазное давление.

Если медлить с визитом к врачу может прогрессировать глаукома, или атрофия нервных окончаний глазного яблока, что приводит к полной, либо частичной потере зрения.

При обнаружении первых признаков отклонений внутриглазного давления – обращайтесь к врачу.

Не занимайтесь самолечением и будьте бдительны!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.