Эффективные препараты для улучшения памяти и работы мозга

Содержание:
Детям и студентам необходима память для хорошей учебы.

Хорошая память у человека — это подтверждение его здоровья, нормальной функциональности головного мозга.

Способность воспринимать новую информацию становится в современном мире ежедневной необходимостью.

Хорошая память нужна всем людям разного возраста.

Стимулирующие деятельность головного мозга медикаменты называются препараты группы ноотропов.

Данные препараты, улучшающие память и работу мозга, способны улучшить память в разном возрасте, а также укрепить клетки головного мозга.

В пожилом возрасте память помогает напрягаться головному мозгу, и тем самым не дает ему угасать.

Такие препараты медикаментозно принимают в тот период, когда необходима высокая концентрация мозга и в момент, когда нужно запомнить большой объем получаемой информации.

Также ноотропные лекарственные препараты помогают восстановить функциональность клеток головного мозга после травмы головы, или же перенесённого инсульта.

Методы улучшения памяти и работы головного мозга

Необходимо ввести в рацион питания больше углеводов, которые преобразовываются в глюкозу. Глюкоза очень важна для питания клеток мозга.

Метод тренеровки памяты.

Физические общеукрепляющие упражнения, тренировки позволят лучше работать системе кровотока, и в головной мозг поступит больше крови, которая пополнит его клетки кислородом и питанием.

Ученые доказали, что информация гораздо лучше усваивается после физических нагрузок на организм.

Для активного работы головного мозга и для улучшения памяти, необходимо ставить для мозга задачи по поиску довольно сложной информации и разобраться в ней.

Заниматься постоянной концентрацией мозга и фиксировать зрительную информацию.

Но использование препаратов, которые улучшают память и улучают работоспособность мозга необходимо принимать:

  • детям для улучшения кровотока в мозговых сосудах при генетических патологиях сосудистой системы;
  • в пожилом возрасте для восстановления функциональности мозга и улучшения памяти;
  • студентам в период активной подготовки к экзаменам и для того, чтобы суметь концентрировать информацию;
  • людям, занимающиеся точными науками, для улучшения памяти и выполнением мозга своих функциональных обязанностей;
  • людям творческих профессий для повышенной работы клеток головного мозга;
  • интеллектуальным людям при снижении памяти и угасании работоспособности мозга;
  • после перенесённых патологий в сосудистой системе головного мозга;
  • после пережитого инсульта.

 

к содержанию ↑

Препараты, которые применяются для улучшения состояния памяти

Проблему с памятью решает именно врач-невролог, который сможет выписать необходимые препараты для лучшей работы мозга, которых нет в свободной продаже в аптечных киосках.

Прежде, чем принимать препараты, которые способны улучшить память, необходимо обратиться к доктору-неврологу, или же невропатологу.

Это профильные специалисты, которые знают, как устроены все отделы головного мозга, а также принцип работы данного органа.

Поэтому данные специалисты проведут компетентное обследование, при необходимости направят на диагностическое исследование клеток головного мозга, для того чтобы установить правильный диагноз и подобрать максимально необходимые препараты для функционирования мозга.

Тем более что самостоятельный подбор препаратов для улучшения памяти, может не только не принести пользу, а и наоборот притупить работу головного мозга и усугубить развивающиеся патологии в системе мозговых сосудов, что чревато возникновением серьёзных заболеваний нервной системы.

Начинать восстанавливать работу мозга можно с:

  • приема витаминов;
  • попробовать воспользоваться рецептами народной медицины;
  • применять фито препараты, которые улучшают кровоснабжение мозговых сосудов;
  • откорректировать индекс артериального давления, что положительно скажется на улучшении памяти и в работе головного мозга.

Если данные народные рецепты не повлияли положительно на память, тогда необходимо применять синтетические медикаментозные лекарственные препараты для улучшения памяти и работы мозга.

Самые лучшие и эффективные препараты для повышения умственной работоспособности, является лекарственная группа ноотропов.

к содержанию ↑

Ноотропные препараты для памяти и улучшенной работы головного мозга

Ноотропные лекарственные средства — это препараты, которые относятся к классу психотропных медикаментов.

Но данные препараты способны улучшить память, усиливают интеллектуальную функцию.

Данная группа препаратов значительно отличается от других психотропных лекарств тем, что ноотропы не воздействуют на биологическую и энергетическую активность коры головного мозга, не изменяют функциональности мозговых клеток.

Также ноотропы не оказывают влияние на двигательную активность клеток всех составляющих головного мозга, не изменяют рефлекторную способность мозга, а также не меняют иннервацию вегетативного типа.

Позитивно влияют на восстанавливающие процессы функциональности мозга и мыслительный процесс, которые были утрачены под влиянием негативных факторов и развывшихся патологий.

к содержанию ↑

Ноотропный эффект для работы мозга и улучшения памяти

Ноотропный эффект данной группы лекарственных препаратов основан на стимулировании функциональных обязанностей центральной нервной системы и ее центров в коре головного мозга и в клетках отделов мозга.

Эффект создается, чтобы:

  • увеличение интеллектуальных человеческих способностей;
  • для более обширных речевых навыков;
  • для запоминания большого объема информации.

Данный эффект происходит за счет:

  • стимулирования окислительных, а также восстановительных реакций;
  • происходит скоростное увеличение циклов биохимического синтеза в мозге — происходит своевременная утилизация молекул глюкозы, а также цикличность молекул аденозинтрифосфата;
  • при помощи метаболизма в клетках тканей при их дыхании;
  • при улучшении метаболизма в мозговых волокнах нервной системы.

Ноотропный эффект способствует функциональности организма, а именно:

  • изменяет в лучшую сторону кровоток в мозговые сосуды, что способствует их лучшему питанию и обогащению кислородом;
  • положительно влияет на сознание человека;
  • оказывает позитив на ясность ума;
  • повышает уровень концентрации мозга на предметах, или же получаемой информации;
  • повышается умственное развитие ребенка;
  • увеличивается способность обучаться у детей и у студентов накануне экзаменов, а также школьников начальных классов;
  • проявляется устойчивость функций мозга на влияние внешних негативных факторов на мозговые сосуды и клетки;
  • меньше воспринимается негативное действие на работу мозга применение медикаментозных лекарственных препаратов, которые имеют побочные эффекты на ЦНС;
  • снижение выраженной заторможенности клеток головного мозга;
  • менее выраженная инертность;
  • активирование функциональных обязанностей всех центров нервной системы;
  • повышение интеллектуальных способностей клеток мозга;
  • повышение умственной работоспособности;
  • улучшения всех центров и функций мозгового процесса;
  • для мозговой деятельности пожилым людям;
  • для увеличения активности клеток мозга для учеников начальных классов;
  • для восстановления функций внимания;
  • для улучшения памяти.
к содержанию ↑

Другие способности ноотропных препаратов при воздействии на организм

Кроме влияния ноотропных препаратов на восстановительные функции головного мозга и на улучшение его работоспособности, данные лекарственные средства положительно влияют на нервную систему.

Проявляется действие препаратов следующим образом:

  • понижается раздражительность нервной системы;
  • понижается уровень возбудимости человека;
  • оказывает снотворный эффект на нервные окончания;
  • успокоительное действие на все рефлексы нервной системы;
  • противоэпилептический эффект;
  • положительно влияет та симптоматику болезни Паркинсона.
Единственный побочный эффект — это привыкание к данной группе препаратов.

Ноотропные препараты имеют низкую токсичность на организм, и практически не имеют ярко выраженных побочных эффектов.

Ноотропные лекарства хорошо уживаются в организме со всеми средствами фармакологических лекарственных групп, что дает возможность применять их, как лекарственное средство для лечения выраженных патологий, так и в качестве профилактических мероприятий улучшения памяти и для работы головного мозга.

Иногда ноотропные препараты вызывают побочное действие на организм, по причине их психотропных проявлений, это:

  • перевозбуждение нервной системы;
  • чувство обеспокоенности;
  • ощущение страха;
  • бессонница;
  • депрессивное состояние.

Также ноотропные средства имеют свои противопоказания, которые указаны в инструкции к данному препарату.

к содержанию ↑

Самые эффективные лекарственные препараты группы ноотропов для улучшения памяти

названиес какого возраста приниматьцена в российских рублях
препарат Ноотропилс 3 летнего возраста ребёнка130,00 - 330,00
лекарственный препарат Кавинтонпосле совершеннолетия170,00 - 730,00
лекарство Аминалоннет возрастного ограничения120,00 - 230,00
фитопрепарат Билобилс 18-летия260,00 - 1000,00
таблетки Дивазас 18 календарных лет260,00 - 350,00
медикаментозный препарат Пирацетамнет возрастного ограничения30,00 - 140,00
препарат Энцефаболнет возрастного ограничения650,00 - 1000,00
лекарственный препарат Витрум меморинет возрастного ограничения530,00 - 2200,00
витамины Ундевитнет возрастного ограничения30,00 - 90,00
препарат растительного типа Гинкго Билобас 18 летнего возраста100,00 - 2000,00
медикамент Глицин D3нет возрастного ограничения180,00 - 500,00
препарат Пикамилоннет возрастного ограничения70,00 - 170,00
препарат Церебролизинот 5 календарных лет660,00 - 1500,00
медикаментозное средство Глициннет возрастного ограничения50,00 - 200,00
медицинский препарат Интелланнет возрастного ограничения180,00 - 230,00
Средство, восстанавливающее память Ноофенребенку от 8 календарных лет70,00 - 470,00
таблетки Фезамдо 5 лет240,00 - 360,00
к содержанию ↑

Препарат, улучшающий работу клеток головного мозга — Пирацетам

Фармакологические действия данного препарата — это:

  • улучшение кровотока в мозговых сосудах;
  • происходит ускоренная утилизация молекул глюкозы;
  • повышается потенциал головного мозга и энергетических центров;
  • ускоряется способности мышления.

Данный препарат был разработан 45 лет назад и предназначался для лечения склероза у пожилых людей. Применяется данный препарат во всем мире для терапии таких патологий у взрослых пациентов:

  • после перенесённого инсульта;
  • в постинфарктный период;
  • при заболевании Альцгеймера;
  • при расстройствах ЦНС;
  • при повышенном индексе артериального давления;
  • при алкогольной зависимости;
  • при интоксикации организма никотином и алкоголем;
  • после передозировке и интоксикации медикаментозными лекарственными средствами;
  • при патологиях системы кровотока.

Также Пирацетам стали применять, чтобы улучшить работу мозга при таких патологиях:

  • после гипоксии головного мозга в период внутриутробного формирования;
  • при травме головы, в момент прохождения по родовым путям;
  • последствия родовой травмы;
  • повышенное психическое расстройство.

Медикаментозный лекарственный курс препаратом — не менее 60 календарных дней.

Побочные действия Пирацетама:

  • боль в голове;
  • тошнота;
  • тремор конечностей;
  • повышенная сонливость;
  • слабость организма.
к содержанию ↑

Улучшающий память и работу мозга — препарат Ноотропил

Препарат Ноотропил имеет активное вещество — пирацетам.

Применяется данный препарат при таких патологиях:

  • недостаточность цереброваскулярного типа;
  • интоксикация организма, при которой пострадали клетки головного мозга;
  • после мозгового кровоизлияния (инсульта);
  • патологии Альцгеймера;
  • заболевание Паркинсона;
  • при вертебробазилярной недостаточности.

В детском возрасте применяется препарат Ноотропил для снятия последствий влияния негативных факторов на головной мозг:

  • после внутриутробной гипоксии мозга;
  • после перенесённой инфекции в период внутриутробного развития;
  • после перенесенных травм при прохождении родовых путей;
  • при заболевании ДЦП (детский церебральный паралич);
  • при умственном отставании в развитии;
  • при синдроме невнимательности (дефиците внимания), который протекает в тяжелой стадии;
  • при детской дислексии, в период умственного развития ребенка.

Противопоказания к применению данного препарата — это возраст ребёнка до 3-х лет.

Побочные действия Ноотропила характеризуются такими признаками:

  • повышенное сексуальное возбуждение у мужчин;
  • повышенное либидо у молодых женщин;
  • нервозность;
  • повышенное нервное возбуждение;
  • боль в ЖКТ.
к содержанию ↑

Какой ноотропный препарат улучшает память и работу всех отделов мозга?

Фезам является комбинированным лекарственным средством.

Ноотропный препарат, который улучшает работу головного мозга, а также восстанавливает нормальную память — это Фезам.

В состав которого входят 2 ноотропных препарата — это Пирацетам и лекарственное средство Циннаризин.

Показания к применению медикамента Фезам:

  • после кровоизлияния мозговых сосудов (инсульта);
  • при нарушенном кровотоке в системе кровоснабжения мозга;
  • патологии Альцгеймера;
  • при заболевании Меньера;
  • при болезни Паркинсона;
  • при воспалениях в мозге — энцефалопатия;
  • травма головы, при которой были затронуты отделы головного мозга;
  • интоксикация организма, при которой страдают клетки мозга;
  • при мигренях.

    Противопоказания к применению данного препарата — дети до 5 календарных лет.

    Побочные действия препарата Фезам:

  • аллергические высыпания на кожных покровах;
  • кружение головы;
  • потеря координации;
  • сонливость после приема таблетки;
  • тремор рук.

Медикаментозный лечебный курс препаратом Фезам — 60 календарных дней.

к содержанию ↑

Препарат, который восстанавливает память и работоспособность мозга — Церебролизин

Для данного ноотропного препарата — форма выпуска — инъекционный раствор.

Применяется данное лекарство при таких патологиях:

  • заболевание Альцгеймера — проблема с памятью;
  • расстройства нервных волокон мозга когнитивного характера;
  • нарушения кровотока в клетках органа;
  • травмы головы, при которых поражаются клетки мозга;
  • после мозгового кровоизлияния (инсульта);
  • при склерозе у пожилых людей;
  • для регулирования кровотока в мозге, назначается взрослому после 40 лет;
  • при патологии СДВГ (дефицит внимания и гиперактивность в детском возрасте);
  • при задержке развития ума у детей.

Медикаментозный лекарственный курс Церебролизином — от 45 до 90 календарных дней.

Побочные свойства Церебролизина:

  • кружение головы;
  • патология диспепсия;
  • зуд аллергический в месте инъекции;
  • покраснение кожных покровов на месте укола;
  • снижение или же потеря аппетита;
  • спутанность в сознании;
  • рас концентрированность и нет ясности ума;
  • нарушение сна.
к содержанию ↑

Лекарственный препарат — Фенотропил

Данное лекарственное средство, улучшающее память, также применяется как общеукрепляющее лекарственное средство при перегрузке организма — умственного характера, или же больших физических нагрузок.

Широкое применение данный препарат нашёл у студентов перед экзаменом и у людей, которые занимаются профессионально спортом и имеют тяжелые физические тренировки и соревнования

Для лечения клеток головного мозга препарат назначают при следующих патологиях:

  • при состояниях неврологических срывов;
  • при болезнях ЦНС и ее центров;
  • поражения мозговых сосудов;
  • при нарушенном метаболическом процессе в системе сосудов головного мозга;
  • при травме головы с поражением отделов мозга;
  • при депрессивном состоянии;
  • при частичной потери памяти;
  • при судорогах;
  • при гипоксии центров мозга;
  • в период алкогольной интоксикации при хроническом типе алкоголизма.

Фенотропил положительно действует на мозг, улучшая его функциональность:

  • деятельность мозговых центров становится заметно лучше;
  • улучшается память;
  • повышается концентрация и внимание;
  • помогает в запоминании большого объема информации при процессе обучения.

Отрицательные свойства влияния препарата для улучшения памяти Фенотропила:

  • перевозбуждение нервной системы;
  • бессонница.

Медикаментозный лекарственный курс Фенотропилом — 30 календарных дней. Детям до 5-летнего возраста прием препарата запрещено.

Список ноотропных препаратов, какие улучшают работу мозга и состояние памяти

НазванияСвойства
Винпоцетинтаблетки для улучшения кровообращения в мозге и памяти. Применение:
· энцефалопатия;
· недостаточность цереброваскулярного типа;
· проявления климакса у женщин вазовегетативного характера.
Препарат назначают только взрослым пациентам.
Энцефаболлекарство применяется в любом возрасте и в период беременности, для лучшей циркуляции мозгового кровотока. Показания к применению:
· отклонения в функции памяти;
· снижение мозговых способностей;
· расстройства функции речи;
· недостаток концентрации и внимания.
Интелланмедикамент на растительной основе, в состав которого входят витаминный и минеральный комплексы. Препарат назначают всем возрастным категориям. Применять данное средство можно в период внутриутробного формирования малыша. При постоянном приеме способен насытить мозг полезными веществами и элементами. Укрепляет стенки мозговых сосудов. Назначают для лечения и в профилактических мерах в таких случаях:
· перевозбуждение нервной системы;
· депрессивное состояние;
· невозможность сконцентрироваться;
· частичная потеря памяти;
· при быстрой утомляемости организма - придаёт бодрости;
· при раздражительности и стрессовых ситуациях;
· при чувстве страха и тревоги.
Танаканфитопрепарат для улучшения состояния памяти и работы клеток мозга. Препарат применяют для укрепления мозговых сосудов, для улучшения кровотока в них. Компоненты в составе лекарства наполняют мозг молекулами глюкозы, а также данное средство имеет антиагрегантные свойства, которые предотвращают образованию тромбов в артериях. Также лекарственный препарат имеет свойства:
· снижать индекс артериального давления;
· убирать шум в ушах;
· снижать раздражение центров нервной системы;
· восстанавливать работу зрительного органа;
· повышать остроту концентрации мозга;
· помогать при обучении.
фитопрепарат можно давать пациентам всех возрастов.
Пикамилонпоказания к применению:
· после нарушения мозговых сосудов инсультом;
· при травме головного мозга;
· при потере памяти (или частичной утрате);
· при мигрени;
· при заболевании глазного яблока - глаукоме;
· пожилому человеку при снижении умственных способностей;
· при постоянной усталости и снижения работоспособности.
Аминалонпоказания к применению:
· после нарушения мозговых сосудов всеми видами инсультом;
· при травме отделов головного мозга;
· при нарушении памяти;
· при высоком индексе артериального давления;
· при патологиях сердечного органа;
· при заболеваниях системы кровотока;
· при атеросклерозе артерий;
· сильном кружении головы;
· при состоянии панической атаке;
· состояние депрессии;
· интоксикация организма алкоголем;
· передозировка лекарственными средствами;
· отравление организма токсинами растительного происхождения (грибами, ягодами);
· при укусе ядовитых насекомых;
· недоразвитости мозга у детей.
Данный лекарственный препарат применяют в разном возрасте.
Пантогампоказания к применению:
· заболевания шизофрения;
· заболевание мозга - деменция;
· болезнь эпилепсия;
· при снижении памяти;
· заболевания системы сосудов, при котором происходит изменение в стеках;
· после приступа инсульта;
· при детском заикании;
· при отклонениях в умственных способностях ребенка;
· при косоглазии;
· при отсутствии у ребенка внимания и концентрации на необходимой информации.
Назначается данный препарат всем возрастным категориям.
МемоплантДанное лекарственное средство относится к группе ангиопротекторов. В составе данного средства растительные компоненты, которые способны повлиять на работу артерий мозга. Применяется данное средство при всех возрастах, а также женщинам при беременности. Показания к применению:
· при сильных болях головы;
· при менингите;
· при мигрени;
· при шуме в ушах;
· при болезненных ощущениях в затылочной части головного мозга и в шее;
· при недостаточном кровотоке в периферических отделах системы кровоснабжения (в конечностях).
к содержанию ↑

Препарат для улучшения состояния памяти — Глицин

Данное средство улучшает работу всех центров мозга.

Подъязычное средство для улучшения состояния памяти, которое выпускается в форме таблеток.

Данный препарат входит в число самых безопасных средств, потому что он подключается к обменным процессам в органе, которые происходят естественным путем.

Препарат не меняет структуру клеток головного мозга и не препятствует синтезированию необходимых элементов.

Глицин — это лучший препарат для профилактических мероприятий по улучшению памяти, укреплению мозговых артерий.

Медицинские препараты не накапливаются в организме, довольно быстро выводится из него при помощи почек, что не дает возможности привыкания к данному средству.

Показания к применению:

  • хронический алкоголизм — снижает влияние алкоголя на сосуды мозга;
  • интоксикация алкоголем, а также растительными токсинами;
  • для укрепления интеллектуальной работоспособности;
  • для улучшения памяти и запоминания большого объема информации;
  • для улучшения концентрации и внимания;
  • для снятия нервного напряжения перед экзаменом.

Медикаментозный лекарственный курс данным препаратом от 14 календарных дней до 30 календарных дней.

При лечении детей до 3-летнего возраста, нужно учитывать особенности организма ребенка, и не принимать препарат по само назначению.

Глицин — это растительный препарат, но также он имеет медикаментозное действие на организм, поэтому его прием необходимо откорректировать с лечащим доктором.

Доктор пропишет схему приема, как пить и дозировку, исходя из индивидуальных особенностей организма малыша.

Для маленьких детей препарат назначают:

  • при нарушении сна;
  • перевозбудимости нервной системы;
  • при нервных расстройствах;
  • при отставании в умственном развитии;
  • при гиперактивности и потере внимательности.
к содержанию ↑

Особенности приема препаратов для улучшения состояния памяти

Препараты для улучшения работы клеток мозга и состояния памяти, можно принимать, не опасаясь последствиям для организма, если знать их принцип работы в организме:

Медикаментозный препарат Глицин — лучшее средство для работы мозга и улучшения состояния памяти. Не имеет токсичности на организм и является в качестве дополнительного питательного вещества для клеток мозга;

Ноотропил — не принимать без прописанной схемы лечения доктором. Организм после перенесенных приступов и травм становится уязвим на побочные действия препарата, потому самостоятельное лечение — строго запрещено;

Интеллан для улучшения памяти, также необходимо принимать по назначению лечащего доктора.

Препарат имеет ряд побочных действий, поэтому при терапии это следует учитывать.

Препарат для улучшения работы клеток мозга Пирацетам, можно приобрести самостоятельно, только рекомендовано пропить его по схеме, которую составил доктор с дозировкой и длительностью курса.

Лекарственное средство Фенотропил — это один из лучших препаратов для улучшения состояния памяти. Только данное средство имеет ряд противопоказаний, поэтому нельзя его применять в качестве самолечения мозга. Длительность лечебного курса медикаментом, а также его дозировку сможет подобрать индивидуально только профильный квалифицированный доктор.

Данное лекарственное средство продается только по назначению доктора.

Препарат для улучшения состояния памяти Танакан — не рекомендовано принимать самостоятельно. Необходимо назначение профильного врача.

Препараты Пикамилон, а также медикамент Аминалон — принимаются по точной прописанной схеме доктором. Самостоятельный пересмотр дозировки и изменение длительности лечебного курса — не разрешается.

Лекарственное средство для улучшения состояния памяти, а также для улучшения работоспособности клеток мозга. Мемоплант отпускается в аптечных киосках, в соответствии с дозировкой препарата — дозировка до 80,0 миллиграмм отпускается свободно, дозировка таблеток 120,0 миллиграмм — только по назначению лечащего доктора.

к содержанию ↑

Фитопрепараты для улучшения памяти, а также работы клеток мозга

Фитопрепараты это наиболее безопасные средства для организма. Также для улучшения состояния памяти необходимо принимать витамины группы В, витамин С, а также витамин Е, для хорошей работы системы сосудов кровотока и сердечного органа — микроэлемент магний.

Перечень препаратов:

  • Лекарство для работы клеток мозга и состояния памяти — витамин Е. Данное средство — это прекрасный антиоксидант, который оказывает позитивное влияние на работоспособность сосудов, а также на весь организм. Улучшает психическое состояние и эмоции, повышает уровень интеллекта;
  • Комплекс 11 видов витаминов — Ундевит. Улучшает работу клеток мозга, а также улучшает состояние памяти и сообразительность. Рекомендовано принимать школьникам в период учебы и пожилым людям при снижении мозговых функций;
  • Фитопрепарат Витрум мемори — таблетки для улучшения состояния памяти с экстрактов растений;
  • Фитопрепарат Билобил — относится к лекарственным медикаментом для взрослых. Не рекомендовано принимать без назначения доктора, так как данный препарат имеет антиагрегантное действие, что при бесконтрольном приеме чревато кровотечениями;
  • Гинкго билоба — это экстракт лекарственного растения. Назначают для улучшения умственных функций.
к содержанию ↑

Народные лекарственные рецепты для лучшей памяти

Народная медицина предлагает свои рецепты по улучшению состояния памяти и работы всех центров нервной системы:

  • чай для лучшей памяти с применением мелиссы, а также мяты и лекарственного средства имбиря — 10,0 грамм имбиря запарить 250,0 миллилитрами кипятка. Добавить в него по 2 листочка мяты с мелиссой. Пить по 2 — 3 чашки в сутки;
  • чай с применением мяты и травы шалфей. Чай готовится в термосе, в который насыпать в равных пропорциях (одна ложка столовая) компонентов и залить 500,0 миллилитрами кипятка. Утром отфильтровать чай, и пить по 50,0 миллилитров не более 4 раз на сутки. Можно добавить мёд по вкусу. Чай принимается до приема пищи за 20 — 30 минут.

    Продукты и их влияние на роботу мозга.
к содержанию ↑

Спиртовые настойки для профилактических мероприятий по улучшению памяти и работы мозга

В профилактических целях принимаются спиртовые настойки. Если нет возможности принимать настойки на спирту, тогда для профилактики подойдут отвары целебных растений.

В качестве основы настойки подойдет водка, спирт, или же коньяк.

Настойка на основе лекарственного растения девясила — 500,0 миллилитров водки (спирта) и одна ложка столовая корней данного растения.

Настаивать в не прозрачной посуде в течение 30 календарных дней. После этого настойку отфильтровать и принимать 3 раза за сутки по одной ложке столовой перед приемом еды.

Лекарственный курс данной настойкой — от 21 до 30 календарных дней.

к содержанию ↑

Тренировочные упражнения для памяти и работы клеток мозга

С молодых лет необходимо постоянно тренировать свой ум.

Когда снижается объем информации, а это особенно в пожилом возрасте, нужно делать гимнастику для ума:

  • В быстром темпе вспоминать слова, которые начинаются на буквы алфавита. Только темп должен быть максимально быстрый;
  • Периодически вспоминать выученные в школе иностранные слова, а также по возможности учить новые;
  • Быстро вести счет от цифры 100 в сторону снижения;
  • Классическая игра в города — это отличное средство тренировки памяти и мозга;
  • Разгадывать головоломки;
  • Учить стихи, а также прозу (отрывки произведений);
  • Кжедневно решать математические задачи.
к содержанию ↑

Правильный образ жизни

Для нормальной работоспособности мозга необходимо:

  • Ежедневные нормированные нагрузки на организм;
  • Сбалансированное питание;
  • Нужно соблюдать правильную осанку при ходьбе, а также в момент сидения — это обеспечит правильный кровоток к клеткам мозга;
  • Контролировать правильное опорожнение организма при помощи кишечника — развитие бактерий может вызвать патологии в мозге.
к содержанию ↑

Заключение

Для нормального функционирования клеток мозга, необходимо всегда быть в хорошем настроении, положительно смотреть на жизнь.

Избегать стрессовых ситуаций — это поможет не только работе мозга, но и избавит от многих серьёзных заболеваний.

Профилактические мероприятия и прием препаратов сделают ваш ум продуктивным на многие годы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.